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21 décembre

自己动手在家香薰减肥

       随着年纪的增加,身体体形会有一定的变化。由于地心吸力的关系,
 
身体某些部位渐有下垂及失去弹性的现象,如小肚脯的出现等。
 
对于体形的保健,芳香植物精华油有很大的帮助。适当的香熏保养配合
 
按摩动作,以及持之以恒的使用,一定能收到理想的效果。
 

                     


  排除积水、消除水肿 

  以18毫升底油配合以下配方,按摩于水肿部位,并顺着淋巴流
 
向推按,每日一次连续四周,效果显著。 

  a、杜松2滴+迷迭香4滴+丝柏2滴 

  b、杜松4滴+洋苏草3滴+迷迭香2滴 

  去除减肥及产后肚纹 

  以18毫升底油,配合以下配方,以顺时针 打圈的方式
 
按摩于腹部每天按摩5-10分钟。 

  a、橙花油5滴+熏衣草4滴 

  b、花梨木4滴+乳香3滴+熏衣草2滴 

  c、乳香3滴+熏衣草2滴+柠檬草2滴+1滴

Commentaires (2)

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hirosi111 a écrit :
哈哈 学到不少
13 Jan.
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Crystal502_01 a écrit :
很好的女人日志哦,要经常来向你取经哦
22 Déc.

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